El libro que esperabas para poder construir una mejor autoestima y apegos más bondadosos
El amor es quizás el sentimiento más fuerte que puede experimentar el ser humano, tanto así
que decimos que es aquello que mueve el mundo; tiene tal poder en nuestra vida.
Las relaciones de pareja, cuando son sanas, nos pueden hacer sentir que hemos encontrado un lugar, un hogar, una razón para existir, es más, nos pueden ayudar a mejorar y a sanar física y emocionalmente. Pero, cuando el amor mal entendido se torna tóxico, su propia fuerza nos
puede enfermar. Y seamos honestos, no todas las relaciones de pareja son buenas para la
salud. En este libro Carolina Novoa Arias no solo nos explica qué es el amor, cómo depende de
nuestra crianza y cómo nos afecta hormonalmente, sino que nos ayuda a descubrir cuándo las relaciones se tornan en situaciones que perjudican nuestro estado físico, mental y
emocional.
Este libro busca darnos herramientas para ver en qué podemos estar fallando y hacer un detox a nuestra vida amorosa.
AUTORA: CAROLINA NOVOA ARIAS
Es comunicadora social y periodista de la Universidad Javeriana con máster en Relaciones
Internacionales de Columbia University en New York y Sciences Po en Paris. Desde los 17 años
trabajó como presentadora de noticias y reportera en Colombia en los canales RCN Televisión y NTN 24; luego en Estados Unidos fue presentadora de noticias y reportera de Telemundo y corresponsal de Caracol Radio en Miami. Se convirtió en la única reportera judicial de habla hispana en el sur de la Florida, lo que la llevó a ser nominada varias veces y luego ganar el Emmy Award.
Además de su carrera televisiva, cuenta con certificación en nutrición holística, especialización como Health Coach de medicina funcional, así como certificaciones en Terapia de Respuesta Espiritual. Es terapeuta en biosanación emocional y thetahealing.
También es acompañante en procesos de duelo y pérdida, y está cursando un diplomado en
tanatología. Con estas herramientas promueve hábitos de vida saludables en la comunidad
hispana de Estados Unidos y en Latinoamérica.
Es la autora del best seller El cuerpo grita lo que las emociones callan y del libro Que tu vida no
sea un dolor de cabeza. Actualmente es la directora del programa “Salud y algo más” de W
Radio Colombia.
Adquierelo en www.planetadelibros.com.co
