¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo interminable de autolimitación? ¿Te has saboteado a ti mismo una y otra vez, sintiendo que tus metas y sueños se escapan de tus manos? No te preocupes: en ti reside el potencial para superar ese autosabotaje y cambiar tu vida de manera significativa. La clave está en comprender cómo funciona tu mente y cómo
puedes reprogramarla para el éxito y la felicidad.
En estas páginas descubrirás los secretos de la neurociencia afectiva, para entender cómo tu cerebro responde a las emociones y los estímulos.
Explorarás cómo tus pensamientos y creencias moldean tu realidad, y cómo puedes utilizar este conocimiento para romper los ciclos negativos y abrirte a un mundo de posibilidades ilimitadas. Este libro es un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento en el que aprenderás a reconocer y desafiar las creencias limitantes que te impiden alcanzar tu máximo potencial y explorarás técnicas y estrategias, respaldadas por la ciencia, para reprogramar
tu mente y liberar toda tu fuerza y capacidad. ¡Si lo crees, lo creas!
AUTORA : BLANCA MERY SÁNCHEZ
Magíster en Neurociencia Aplicada a la Felicidad y al Alto Potencial, de la
Universidad de Valencia, España. Fundadora y directora de la empresa Mente
Sana, enfocada en desarrollar el potencial del talento humano en las
compañías. A través de conferencias, coaching, consultorías y entrenamientos,
acompaña el desarrollo de ejecutivos mediante la aplicación de la
neurociencia. Ha impartido formaciones presenciales y virtuales en más de
doce países, con resultados de alto nivel.
Es colaboradora frecuente de la Revista Forbes, la Revista Gerente, cadenas de
radio y canales de televisión. También es autora de los libros El arte de pensar
bien, Cerebro productivo: una guía para gestionar la productividad sin perder el
bienestar y Ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados. Docente de posgrado
en temas de creatividad, pensamiento estratégico y psicología positiva.
En 2020 fue seleccionada por la Revista Gerente entre los 100 gerentes más
exitosos del país y en 2022 estuvo nominada por los Latin American Leaders
Awards como uno de los 100 líderes de alto impacto de América Latina, por su
aporte al logro de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, a través de su trabajo
en salud mental.
