Ser padre es una tarea que se vive diariamente en diferentes facetas. Las familias en Colombia realizan a diario diferentes preguntas alrededor del bienestar de sus hijos.
Desde Children Sport, empresa dedicada a servicios en primera infancia relacionados a matronatación, natación, polimotor, entre otros con más de 20 años de experiencia en el mercado evidenció que las preguntas de los padres en Colombia relacionados al bienestar de sus hijos se relacionan con temas como alimentación, sueño, actividad física y rutinas diarias.
El desarrollo de rutinas para cualquier actividad del niño es clave en su proceso de desarrollo. Por esto, hay preguntas relacionadas a tiempos y espacios para cada etapa del niño, no existen manuales para ser un buen padre.
‘No obstante, herramientas de consulta y conocimiento son clave para mejorar la crianza de los niños en cada etapa’ aclara María José Chacon, especialista en terapia ocupacional para Children Sport.
Estas son las 5 preguntas más comunes de los padres colombianos relacionados a crianza:
1.¿Cómo generar autonomía e independencia en mi hijo al momento de realizar actividades nuevas?
Una de las preocupaciones más grandes que se tiene como padres es que nuestros hijos no lleguen a ser independientes a futuro. Por ese motivo, la independencia se puede trabajar desde las primeras etapas de la vida.
Es importante reconocer que para poder ser independientes en una actividad, primero debemos sentirnos motivados por realizar la actividad en cuestión, y la mejor manera de motivarnos es sentir interés por la actividad, realizar retos justos según nuestro desarrollo para sentir que puedo realizar la actividad y finalmente sentir qué soy bueno/a realizando la actividad.
2 ¿Quién alimenta al niño y come con él/ella?
Debido a que comer es una actividad que ocurre varias veces al día, tiene un aspecto social muy fuerte que brinda familiaridad con las personas y el ambiente, hará que comer sea una actividad mucho más amena para el niño y logre vincularse satisfactoriamente si se comparte este momento junto a él/ella, así qué, procure interactuar mucho con su bebé a la hora de comer esto lo motivará aún más.
3. En padres primerizos la pregunta más común es: ¿Cómo prepararse para ser papá – mamá?
- Aprender sobre el embarazo y el parto: Invertir tiempo en aprender sobre los cambios físicos y emocionales que experimenta una mujer durante el embarazo y el parto.
- Participar en clases prenatal: Asiste a clases prenatal junto con tu pareja para aprender sobre la salud de la madre y el bebé, así como sobre los cuidados del recién nacido.
- Asegurarse de un buen apoyo emocional: Proporciona apoyo emocional a tu pareja durante el embarazo y ayuda con los cambios emocionales que puedan surgir.
- Ser un buen comunicador: Mantén una comunicación abierta y honesta con tu pareja sobre sus sentimientos, preocupaciones y expectativas durante el embarazo y el parto.
- Disfrutar de la experiencia: Aprovecha al máximo la experiencia de ser padre/madre y disfruta de los momentos únicos y emocionantes que te esperan.
4.¿Cómo mejorar la calidad de sueño de mi bebé ?
Estímulos en el ambiente como las texturas y la presión que ejercen en nuestro cuerpo algunos elementos como el colchón, las sábanas o el pijama.
Hay unos bebés que encuentran relajante el tacto profundo que se da con un abrazo o al arrullarlo en brazos (por decir algunas acciones), pero una alternativa que se puede implementar para generar tacto profundo a la hora de dormir es arropar al bebé con un edredón pesado, asegurar los extremos de las sábanas al colchón o dormir con un peluche/almohada (solo cuando sea mayor de 1 año).
Adicionalmente, las sensaciones del tacto también juegan un papel fundamental en la calidad del sueño, hay algunos niños qué pueden ser más sensibles a las sensaciones táctiles qué reciben del entorno y pueden sentirse incómodos con alguna textura en específico, en estos casos, lo ideal es evaluar bien las texturas de las prendas o cobijas antes de utilizarlas como prendas para dormir, puesto qué si el bebé se siente incómodo con las texturas no va a poder tener una adecuada calidad de sueño y es probable qué su tiempo de dormir se vea interrumpido varias veces en la noche, para evitar cualquier incomodidad con las sensaciones táctiles se recomienda utilizar únicamente telas de algodón o franela (con la precaución de que no tengan motas)
5. ¿ Mi hijo debe comerse toda la porción de comida en su plato?
Como recomendación de expertos en nutrición, evita ser el tipo de padre que se excede en rigidez obligando a comer porciones predeterminadas de alimentos, pero tampoco llegues al otro extremo, al punto de no proveer comida de manera regular y estructurada. Sirve en su plato alimentos adecuados para su edad y saludables, y permite que el determine qué cantidad come hasta sentirse satisfecho.
Este es el top de preguntas más comunes relacionadas a sueño, alimentación y desarrollo de autonomía que tienen los padres colombianos .
