DR. JOHN DOUILLARD
BIENESTAR
Eliminar el trigo y los productos lácteos de tu dieta es sólo una solución temporal: Reconcíliate con el pan brinda un acercamiento clínicamente probado para reincorporar estos alimentos de manera natural y sana.
Con el respaldo de más de 600 estudios científicos y su experiencia como médico Ayurveda, el doctor John Douillard ha descubierto cómo un colapso en la digestión puede dañar la pared intestinal y filtrar los alimentos no digeridos y las toxinas ambientales en el sistema linfático del cuerpo, causando síntomas de «cerebro de pan» y alergias alimentarias.
La causa más común de los malestares o trastornos digestivos es el abuso de ingredientes procesados en los alimentos; por ejemplo, aquellos encontrados en el pan dulce. Los panes que contienen azúcar refinada, conservadores y químicos artificiales provocan trastornos tales como la inflamación en nuestro tracto digestivo. En cambio, los que son de harina integral nos aportan una cantidad de fibra útil para regularnos.
Entre muchas cosas, este libro te ayudará a:
-Regresar a un sistema digestivo sano.
–Limpiar los ganglios linfáticos congestionados relacionados con los síntomas de la intolerancia alimentaria.
-Seguir los ciclos circadianos digestivos naturales.
-Equilibrar tu nivel de azúcar en la sangre.
-Adoptar técnicas de ejercicio y de desintoxicación probadas para reiniciar la digestión y lograr una salud y vitalidad óptimas.
PARA TENER EN CUENTA
- Respaldado por más de 600 estudios científicos, Reconcíliate con el pan es una guía revolucionaria para recuperar la fuerza digestiva.
- Reconcíliate con el pan revela la ciencia oculta sobre los beneficios del trigo y los lácteos.
- Con este libro aprenderá a mantener sus niveles de azúcar en la sangre.
- Encuentra todas las técnicas de ejercicio y desintoxicación para reiniciar una digestión fuerte y lograr una salud y vitalidad óptimas.
