Cuando estés listo para cambiar tu vida, lee este libro.
El proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañarán en la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te ama y acercarte —poco a poco— a tu verdadero propósito.
Aquí encontrarás hábitos de microsanación para tu vida cotidiana, como restarles poder a tus pensamientos negativos o llevar un «diario de tu basura» para eludir la positividad tóxica. Además, entenderás la importancia de escuchar con atención a tu incomodidad, pues darte la oportunidad de sentirla es la única manera de saber que es tiempo de sanar.
AUTORA : BRIANNA WIEST
Es una escritora y poeta estadounidense. Ha publicado los bestsellers internacionales La montaña eres tú, Es tiempo de sanar, 101 Essays That Will Change The Way You Think y The Pivot Year, los cuales han sido traducidos a más de 40 idiomas y han vendido más de un millón de ejemplares en todo el mundo. Aunque Brianna trabajó un tiempo como periodista y colaboró regularmente en medios de comunicación como Forbes y Teen Vogue, ganó millones de seguidores en el mundo gracias a sus reflexiones. Desde entonces ayuda a las personas a reescribir su narrativa para desarrollar y alcanzar su potencial interior.
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