La salud emocional se tomará por segundo año consecutivo la feria Belleza y Salud, la cual se llevará a cabo en Corferias del 2 al 6 de octubre en Bogotá. El evento que realiza su vigesimosegunda edición y que bajo el concepto “Conectando mi mundo emocional” tendrá en el pabellón 4, una experiencia para los visitantes, que estará a cargo de Fitness Style, organización dedicada a ofrecer servicios de capacitación en el campo del Fitness, la Actividad Física, la educación, la Salud Física y Mental.

El espacio «Conectando mi mundo emocional» de la feria se alinea con una tendencia creciente en la industria, donde el bienestar emocional es tan relevante como el físico para la belleza integral. Esta experiencia académica buscará enseñar a los asistentes cómo gestionar su salud mental, emocional y su impacto en la apariencia física.

Una de las novedades de este año será incursión del yoga, para ello un grupo de profesionales estarán realizando la ruta emocional a través del Yoga y la meditación, para los asistentes de la feria en diferentes horarios y el último día estará la primera Masterclass de mindfulness de 3 a 5 pm, actividad encabezada por Ricardo Waldman, maestro y profesor en estudios de yoga.

En total serán 19 actividades, que se desarrollan a lo largo de los 5 días de evento, en lo que se presentarán 12 destacados Speakers, encabezados por el Doctor William Mateus, CEO & Director académico de Fitness Style. Este espacio tendrá a profesionales de la salud y el bienestar, explorando una belleza más holística, con un enfoque integral que no solo se enfoca en la apariencia externa, sino también en el bienestar físico, mental y emocional, con un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

Marcela Sánchez, jefe de proyecto de la feria, sostiene: “en este espacio se les ofrecerá a los asistentes y expositores, actividades encaminadas a mejorar su salud emocional y física. Contaremos con 3 estaciones en donde puedes tener asesoría de profesionales de salud mental y salud física mediante actividades de manejo de estrés, ansiedad, depresión, obesidad, autocuidado, crecimiento personal, coaching y empowerment”.

Por su parte el doctor William Mateus, CEO & Director académico de Fitness Style, añade que: “en este pabellón los asistentes tendrán una experiencia completa con relación al mindfulness y técnicas de relajación, aprendiendo a  cómo el estrés afecta la piel y el bienestar físico, y qué técnicas pueden ayudar a reducir ese impacto. De igual forma, se realizará un recorrido por las conexiones entre emociones y cuidado personal, la importancia de hábitos como el cuidado de la piel, la nutrición y el ejercicio, alineados con un bienestar emocional”.

De manera que, para los visitantes a la feria Belleza y Salud 2024, el pabellón 4, será un escenario para la exploración de cómo el cuidado personal y la autoestima están interrelacionados y cómo pueden mejorar la salud mental. Además, se podrá conocer de primera mano cómo las nuevas tendencias con enfoque en uso de esencias y productos naturales también influyen positivamente en el estado emocional.

Finalmente, podemos destacar  que en «Conectando mi mundo emocional»  se tendrán clases de:  Relajación, Meditación y Yoga, así como Charlas Magistrales con temáticas como: “El sentido de la vida”, “Autocuidado”, “Cuidado de los pies”, “Coaching Personal”, “Tips Nutricionales”, “Cerebro y Obesidad”, “Tiroides & Cerebro” y “Mi belleza interior”.